孩子老感冒发烧可通过增强免疫力、调整生活习惯、合理用药、预防感染、及时就医等方式治疗。孩子老感冒发烧通常由免疫力低下、生活习惯不佳、病毒感染、环境因素、潜在疾病等原因引起。
1、增强免疫力：孩子免疫力低下容易反复感冒发烧，日常可通过均衡饮食、补充维生素C和锌等营养素提高免疫力。鼓励孩子多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类，同时适当补充维生素D，促进钙吸收。
2、调整生活习惯：不良生活习惯如熬夜、缺乏运动、不注意个人卫生等会降低孩子抵抗力。建议孩子每天保证8-10小时睡眠，进行适量户外活动，如跑步、跳绳等，增强体质。养成勤洗手、戴口罩等卫生习惯，减少感染机会。
3、合理用药：孩子感冒发烧时需根据症状合理用药，避免滥用抗生素。发热时可使用对乙酰氨基酚口服混悬液每次10-15mg/kg，每4-6小时一次或布洛芬混悬液每次5-10mg/kg，每6-8小时一次退烧。咳嗽严重时可使用右美沙芬糖浆每次2.5-5ml，每日3次缓解症状。
4、预防感染：感冒发烧多由病毒感染引起，预防感染是关键。避免带孩子去人群密集的场所，保持室内空气流通，定期消毒玩具和餐具。流感季节可接种流感疫苗，减少感染风险。注意气候变化，及时增减衣物，避免着凉。
5、及时就医：若孩子反复感冒发烧或症状持续加重，需及时就医排查潜在疾病。可能与过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、免疫功能缺陷等因素有关，通常表现为持续低热、咳嗽、咽痛等症状。医生会根据具体情况进行检查，如血常规、免疫功能检测等，制定针对性治疗方案。
孩子老感冒发烧需从饮食、运动、护理等多方面进行综合调理。饮食上多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，增强体质。运动上鼓励孩子每天进行30分钟以上的户外活动，如骑自行车、打篮球等，提高心肺功能。护理上注意保暖，避免受凉，保持室内湿度适宜，减少呼吸道刺激。定期带孩子进行健康体检，及时发现并处理潜在问题。
