健康知道
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小孩退烧方法主要有物理降温、药物退烧、调整环境、补充水分。
1、物理降温：使用温水擦拭额头、腋下、腹股沟等部位，或贴退热贴帮助散热。家长需避免使用酒精或冰水，防止皮肤刺激或寒战。
2、药物退烧：体温超过38.5℃时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药，家长需严格按剂量给药，避免重复用药或联合使用不同退热药。
3、调整环境：保持室内通风，减少衣物和盖被，室温控制在24-26℃。家长需避免过度包裹导致体温进一步升高。
4、补充水分：鼓励少量多次饮用温水、口服补液盐或稀释果汁，预防脱水。家长需观察排尿情况，若持续4小时无排尿应及时就医。
发热期间建议选择易消化的流质食物，如米汤、蔬菜粥，避免强迫进食。若发热超过3天或出现抽搐、精神萎靡需立即就诊。
新生儿更换奶粉需采用渐进式混合过渡法，主要步骤包括新旧奶粉按比例混合、逐步增加新奶粉比例、观察消化反应、完成完全替换。
1、混合过渡初期将旧奶粉与新奶粉按3:1比例混合喂养，维持2-3天，帮助婴儿适应新奶粉口感与成分。
2、比例调整第4天起调整为1:1混合，持续2-3天，若无腹泻、呕吐等不适，可继续增加新奶粉占比至3:1。
3、反应观察每次调整比例后需密切监测大便性状、皮肤反应及进食状态，出现湿疹、血便等异常应立即停止更换并就医。
4、完全替换过渡期通常需7-10天，最终实现完全替换，转奶期间避免添加新辅食，维持环境温度稳定。
建议家长选择成分接近的奶粉品牌，转奶期间保持喂养器具清洁，若婴儿早产或有过敏史需在医生指导下进行。
