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肺火旺可以吃牛肉吗

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肺火旺可以吃牛肉吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
肺火旺最好不要吃牛肉。虽然牛肉是一种营养比较丰富的食品,含有大量的蛋白质以及矿物质,能够有效补充身体所需要的营养,但是牛肉是属于一种温性的食物,如果吃牛肉有可能会引起上火的情况,从而加重肺火旺的现象,因此肺火旺的人群尽量不要吃牛肉。肺火旺的人群在日常饮食上尽量以清淡为主,可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果。

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