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感冒时鼻子一边通气一边堵塞,主要由鼻周期生理现象、炎症反应不均、睡姿压迫及鼻部结构异常等原因引起。
人体存在鼻周期,两侧鼻孔交替充血工作,感冒时炎症加重了这一自然交替现象,导致感觉不通气。
病毒侵袭导致鼻黏膜肿胀程度不同,一侧血管扩张更明显,分泌物堆积较多,从而出现单侧严重堵塞。
长期侧卧睡眠会压迫下方鼻腔,导致该侧血液回流受阻,黏膜充血水肿加剧,醒来时常感觉下方鼻孔堵塞。
若患有鼻中隔偏曲或鼻息肉,感冒时会进一步缩小本就狭窄的通道,导致固定一侧持续堵塞且难以缓解。
建议适量饮用温水,使用热毛巾敷鼻,保持室内湿度,避免用力擤鼻,若症状持续不缓解请及时就医。