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两鬓脱发还能长出来吗

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两鬓脱发还能长出来吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
鬓角脱发是脱发的一种类型,可能属于斑秃的范畴,斑秃的形成可能与工作压力大、精神紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差都有关系。所以应该找到原因对症治疗,生活上要调整规律,思想要放松,不要熬夜,另外可以补充维生素B促进头皮的新陈代谢,预防脱发要避免过重的压力,平时多锻炼养成良好的生活习惯。

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白首乌可以起到防止脱发的效果,白首乌属于一种常见的中药,有养血补血、乌发生发、滋补强壮的功效,白首乌还能增强人体抵抗力,有延缓衰老的作用。脱发严重者可以到医院皮肤科进行检查,以免病情加重,根据检查结果判断病情轻重,然后对症治疗。日常生活中要注意饮食清淡,少食辛辣刺激食物,多吃蛋白质含量高的食物。

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