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糖尿病的原因是什么?

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问题描述:
以前身体一直挺健康的,可是这次体检时却发现患有糖尿病,糖尿病是由什么原因引起的?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
糖尿病可以分为一型糖尿病和二型糖尿病,不同种类的糖尿病发病原因有所不同。一型糖尿病主要与病毒感染有关,遗传性因素也是常见的致病诱因。而二型糖尿病则主要是由于体重超标、肥胖、饮食不规律,导致胰岛素功能不足所致。

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糖尿病人可以适量食用无花果,但需注意控制摄入量,避免血糖波动。无花果含有丰富的膳食纤维和天然糖分,适量食用有助于调节血糖,但过量可能影响血糖控制。糖尿病人在食用无花果时,建议搭配低血糖生成指数的食物,如全麦面包或燕麦,以减缓糖分吸收。同时,应监测血糖变化,确保血糖稳定。无花果的食用量应根据个人血糖水平和医生建议进行调整,避免一次性摄入过多。糖尿病人在日常饮食中应注意均衡营养,增加蔬菜和蛋白质的摄入,减少高糖高脂食物的摄入,保持规律的运动习惯,有助于血糖控制和整体健康。

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