健康知道
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直肠前突可通过生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。直肠前突通常由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、先天发育异常等原因引起。
1、生活方式调整增加膳食纤维摄入和充足饮水有助于改善便秘，减少排便用力。避免久坐久站，控制体重减轻腹腔压力。
2、盆底肌训练凯格尔运动能增强盆底肌肉力量，每天重复进行收缩肛门动作。生物反馈治疗可帮助掌握正确收缩技巧。
3、药物治疗乳果糖口服溶液可软化粪便，聚乙二醇4000散剂调节肠道蠕动，麻仁润肠丸改善肠燥便秘。需在医生指导下使用。
4、手术治疗经肛门直肠前突修补术和经会阴修补术适用于重度患者，术后需配合生物反馈治疗预防复发。
建议保持规律排便习惯，避免用力努责，症状加重时应及时至肛肠外科就诊评估。
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