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脾肾两虚怎么食疗？

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食疗
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脾肾两虚怎么食疗？

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陈欢兆
陈欢兆 首都医科大学宣武医院 副主任医师
患有脾肾两虚的患者临床上建议多吃干果类食物，例如核桃，薏米，红豆，莲子仁，多吃木耳，银耳，红薯。土豆等食物来进行调理。可口服枸杞子粥和红豆薏米粥进行调理治疗。在调理治疗时，应注意饮食，忌食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，避免熬夜，合理饮食，注意休息。
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