健康知道
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月经推迟半个月未怀孕可能与精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关，可通过调整生活方式、药物干预等方式改善。
1、精神压力长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致月经周期紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须用药干预。
2、内分泌失调短期激素水平波动可能影响排卵功能，常见于节食或剧烈运动后。需保持均衡饮食，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素制剂调节周期。
3、多囊卵巢综合征该病与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，表现为月经稀发伴痤疮。治疗需口服二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可干扰月经，伴随怕热多汗或畏寒乏力。需检测甲状腺功能，使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物治疗原发病。
日常建议保持适度运动，避免过度节食，月经持续异常需完善妇科超声及性激素检查。
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