如果通过自我治疗症状不能缓解，甚至出现加重或者反复发作的情况，建议及时前往正规医院的骨科门诊就诊咨询，通过专科医生的体格检查，以及必要的话完善x光片检查，来明确具体的原因。狭窄性腱鞘炎是由于慢性劳损或者寒冷刺激的因素引起了腱鞘内的无菌性炎症，从而出现肌腱与腱鞘的摩擦力升高，引起了局部疼痛，肿胀，肌腱滑动时受阻卡压或者出现弹响感的症状表现。腱鞘炎好发于手指以及腕关节的部位，在治疗上主要是要通过减少手指的活动，避免寒冷刺激，要注意休息，注意保暖，可以通过局部热敷，按摩，针灸等物理治疗方法来缓解症状。
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