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怀孕可以吃阿胶枣吗?

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怀孕可以吃阿胶枣吗?

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潘袁
潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师
孕妇能吃阿胶枣,但不能多吃。阿胶枣能补气活血,富含铁元素,对孕妇有好处,但也因为其含糖量也很高,孕妇摄入过多的糖可能导致妊娠期糖尿病。建议孕妇可以咨询专业的营养师,饮食规律,饮食均衡,适当补充蛋白质和其他身体必须的微量元素。

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