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月子排骨汤怎么做

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月子排骨汤怎么做

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
第一萝卜排骨汤:材料猪小排250克食盐一茶勺姜一小片黑胡椒少量白萝卜一根,做法,把生生姜萝卜切好备用,先把排骨去血水加入生姜、料酒、大火煮至水开转小火煮30分钟。汤出现乳白色后,加入萝卜煮15分钟,然后加入盐和胡椒粉即可。玉米香菇排骨汤,材料玉米两个香菇6朵排骨半斤,做法排骨洗净,用凉水洗过煮开,把血沫撇掉,香菇泡开,把排骨转砂锅放入凉水一次性放够水,放入料酒、葱姜煮开水放后放入玉米和香菇。大火煮开以后转小火炖煮1小时。出锅前放少许盐就可以出锅了。

其它精选问题

推荐 子宫息肉时间长了不治会怎样

子宫息肉长期不治疗可能引起月经异常、贫血、不孕或息肉增大恶变。子宫息肉是子宫内膜局部过度生长形成的赘生物,多数为良性,但长期存在可能引发一系列健康问题。

1、月经异常

子宫息肉可能导致经期延长、经量增多或不规则出血。息肉刺激子宫内膜会引起异常子宫出血,长期失血可能造成贫血。若出现月经周期紊乱超过3个月,建议进行妇科检查排除息肉影响。

2、贫血加重

长期经量过多会导致缺铁性贫血,表现为乏力、头晕、面色苍白。贫血程度与出血持续时间相关,血红蛋白低于110g/L时需要干预。日常可适量增加动物肝脏、红肉等富铁食物,但需配合医疗处理原发病因。

3、生育障碍

息肉可能阻碍受精卵着床或堵塞输卵管开口,导致不孕或反复流产。直径超过1厘米的息肉更易影响妊娠,备孕女性建议孕前进行宫腔镜检查。临床常用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物调节内膜,必要时行宫腔镜息肉切除术。

4、息肉增大

未经处理的息肉可能持续生长,增大后压迫周围组织引起下腹坠痛。绝经后妇女的息肉增长需警惕恶变风险,超声显示血流丰富或直径超过2厘米时建议手术切除。术后可配合桂枝茯苓胶囊等中成药预防复发。

5、恶变风险

极少数息肉可能发展为子宫内膜癌,尤其伴有肥胖、糖尿病等高危因素者。异常阴道排液、绝经后出血等症状需立即就医,确诊后可能需行子宫内膜切除术。病理检查是鉴别良恶性的金标准。

建议定期妇科体检,40岁以上女性每年进行超声检查。出现异常出血时避免剧烈运动,保持外阴清洁,及时更换卫生用品。饮食注意补充优质蛋白和维生素,限制高脂肪食物摄入。所有治疗需在医生指导下进行,禁止自行使用激素类药物。

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