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吃什么容易引起肾结石

提问时间：2023-07-10 15:17 | 1人回答 | 87次阅读

肾结石结石

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吃什么容易引起肾结石

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高建军

高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-07-10 15:36

有三大类食材容易引起肾结石:第一类，富含草酸类食材，常见的是菠菜、甜菜、草莓等。由于该类食材草酸含量高，长时间过多量进食容易引起草酸钙肾结石。第二类，富含嘌呤类食物，较为常见的是动物内脏以及海产品等。过多量该类食材进食，容易引起尿酸性肾结石。第三类，过多量豆类、奶类、鱼类等。由于该类食材富含蛋氨酸，过多量进食容易引起胱氨酸性肾结石。为了避免肾结石形成，需要养成饮水习惯，促使尿液的生成量增多，可有效预防钙盐在肾脏部位积聚而形成结石。

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