健康知道
| 1人回答 | 77次阅读
12岁儿童脚气可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药物、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接触传染源、卫生习惯不良等原因引起。
1、保持足部清洁干燥
每日用温水及中性肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积垢部位，清洗后需彻底擦干。真菌在潮湿环境中易繁殖，保持干燥可抑制其生长。可选择吸湿性好的纯棉毛巾擦拭，避免用力摩擦导致皮肤破损。洗浴后可使用吹风机冷风档辅助吹干趾缝。
2、穿透气鞋袜
选择网眼运动鞋、真皮皮鞋等透气鞋款，避免连续穿同一双鞋超过两天。袜子宜选吸汗透气的棉质或抗菌纤维材质，每日更换1-2次。夏季可多穿露趾凉鞋促进空气流通，冬季避免长时间穿着厚重雪地靴。新鞋使用前可喷洒抗真菌喷雾预防感染。
3、使用抗真菌药物
可在医生指导下使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等外用抗真菌药物。用药前需清洁患处，药物应覆盖全部感染区域及周边正常皮肤2厘米范围。即使症状消失仍需持续用药一段时间以防复发。若出现皮肤溃烂或药物过敏应立即停用。
4、避免共用个人物品
不与家人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等物品，家庭成员若有脚气需同步治疗。在游泳池、健身房等公共场所需穿防水拖鞋，避免赤脚行走。定期用沸水烫洗擦脚布，阳光暴晒杀灭真菌。修剪趾甲时使用个人专用工具，防止交叉感染。
5、定期消毒鞋袜
每周用含氯消毒液浸泡鞋袜30分钟，或使用紫外线鞋柜杀菌。皮鞋可塞入浸过白醋的纸巾静置消毒，运动鞋可取出鞋垫单独清洗。袜子需与其他衣物分开洗涤，水温超过60度可有效杀灭真菌。长期不穿的鞋子应清洁后装入密封袋保存。
家长需监督孩子养成良好的足部卫生习惯，治疗期间每日检查用药情况。选择浅色袜子便于观察皮屑脱落，发现症状加重或扩散应及时复诊。饮食上适当增加富含维生素B族的粗粮、瘦肉等食物，避免过量甜食。鼓励孩子参加适度运动增强免疫力，但运动后需及时更换汗湿鞋袜。若合并细菌感染出现脓疱、发热等症状，需立即就医进行系统治疗。
.jpg)
