健康知道
| 1人回答 | 47次阅读
皮肤粗糙可能由遗传因素、环境干燥、维生素缺乏、皮肤疾病等原因引起，可通过保湿护理、营养补充、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素：部分人群因基因遗传导致角质层代谢异常，表现为持续性皮肤干燥粗糙。建议加强保湿护理，使用含神经酰胺的润肤霜，遗传性鱼鳞病等需遵医嘱使用维A酸乳膏、尿素软膏、他克莫司软膏等药物。
2、环境干燥：寒冷或干燥气候会导致皮脂分泌减少，角质层水分流失加剧。日常应减少热水洗浴频率，沐浴后及时涂抹凡士林等封闭性保湿剂，无须特殊用药。
3、维生素缺乏：长期缺乏维生素A、维生素E会影响皮肤屏障修复。可适量增加胡萝卜、深海鱼类等食物摄入，严重缺乏时需补充维生素AD软胶囊、维生素E软胶囊等制剂。
4、皮肤疾病：特应性皮炎、银屑病等疾病会伴随皮肤脱屑粗糙，可能与免疫异常、感染等因素有关。需针对病因使用丁酸氢化可的松乳膏、卡泊三醇软膏等药物控制炎症。
建议每日饮水量超过1500毫升，配合适度有氧运动促进新陈代谢，若皮肤粗糙持续加重或伴随红肿脱屑应及时就诊皮肤科。
.jpg)
.jpg)
