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怀孕初期可以吃折耳根吗

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怀孕初期可以吃折耳根吗

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姜钰
姜钰 保定市第一中医院 主任医师
前三个月是胎儿发育很关键的时期,折耳根性寒。所以不可以吃折耳根,避免辛辣刺激的食物,折耳根也包含在内。建议您多吃鱼类,新鲜蔬菜,等营养丰富的食物。注意休息。饮食只是其中的一方面,多注意营养的摄入,另外叶酸一定要保证摄入,这样可以预防胎儿的畸形。平时注意休息,适当的活动,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。

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推荐 扁桃体经常发炎是什么原因引起的

扁桃体经常发炎可能由免疫力低下、环境刺激、细菌感染、病毒感染等原因引起。

1、免疫力低下:

长期熬夜或过度疲劳可能导致免疫力下降,扁桃体易受病原体侵袭。建议调整作息,适当补充维生素C增强抵抗力。

2、环境刺激:

空气干燥或粉尘刺激会引发扁桃体反复充血。保持室内湿度,外出佩戴口罩可减少刺激。

3、细菌感染:

链球菌等细菌感染可能导致急性化脓性扁桃体炎,表现为高热、咽痛剧烈。可遵医嘱使用青霉素、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素。

4、病毒感染:

EB病毒或腺病毒感染常伴随咽部疱疹、颈部淋巴结肿大。可选用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物,配合布洛芬缓解症状。

日常避免辛辣食物刺激,发作期建议流质饮食,若每年发作超过4次或伴有呼吸困难需考虑手术切除。

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