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心烦易怒,总想生气是病吗?怎样解决

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心烦易怒,总想生气是病吗?怎样解决

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刘埃牛
刘埃牛 无锡市精神卫生中心 副主任医师
这种情况可能不是器质性疾病,可以做一个全身体检,如果各项指标都正常,就不用担心了,平时注意休息,劳逸结合,放松心情,适当锻炼运动,不要熬夜,不要吸烟饮酒,清淡饮食,坚持一个月,可能慢慢就好了

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