魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
乳房的解剖结构从深到浅,依次为肋骨、胸大肌、乳房后间隙、腺体组织和脂肪组织。乳房的高度基本就由这五部分构成,因此乳房大小主要取决于先天遗传和激素水平,包括催产素、雌激素、孕激素。妊娠期间乳腺增大,即是这几种激素水平变化所致。但正常饮食不含上述激素,故不能影响乳房腺体组织的大小。如果胸大肌发达,既可以增加胸围,又可以增加乳房的高度,而这种变化需要进行力量训练,因为肌肉不是吃出来的。希望以上内容对您有所帮助,希望以上内容对您有所帮助,@需要吃含蛋白高的食物,比如牛奶、鸡蛋、肉类,因为乳腺的发育过程中需要消耗大量的蛋白。吃矿物质比较多的食物,比如含钙多的钙片等。吃绿色的蔬菜、水果,能够有效提供维生素等。吃脂肪含量少的食物。希望以上内容对您有所帮助,