前列腺炎的症状包括尿频、尿急、尿痛、会阴部不适、性功能障碍等。前列腺炎可能由细菌感染、久坐、过度劳累、饮食不当、免疫力下降等原因引起。
1、尿频尿急：前列腺炎患者常感到尿意频繁，尤其在夜间更为明显，尿急时可能伴随尿不尽感。这种情况通常与前列腺充血或炎症刺激尿道有关。建议减少咖啡因和酒精摄入，避免憋尿。
2、尿痛不适：排尿时可能出现灼热感或刺痛，部分患者还会感到尿道有异物感。这种症状可能与尿道炎症或前列腺分泌物增多有关。多喝水有助于稀释尿液，减轻不适。
3、会阴部不适：患者常感到会阴部或下腹部有坠胀感、酸痛感，久坐后症状可能加重。这与前列腺充血或炎症扩散有关。避免长时间久坐，适当进行盆底肌肉锻炼。
4、性功能障碍：部分患者可能出现性欲减退、勃起困难或早泄等问题。前列腺炎症可能影响性神经功能，心理压力也会加重症状。保持良好的作息和心态有助于改善。
5、全身症状：急性前列腺炎可能伴随发热、乏力、寒战等全身症状，慢性前列腺炎则可能出现情绪低落、失眠等问题。这与炎症反应和身体抵抗力下降有关。
前列腺炎患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含锌的食物如南瓜子、牡蛎等。适当进行有氧运动如慢跑、游泳，避免剧烈运动。保持良好的作息习惯，避免熬夜。多喝水，保持尿道通畅。定期进行前列腺按摩，促进血液循环。若症状持续或加重，应及时就医检查，遵医嘱进行治疗。
