健康知道
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根据B超单估算胎儿体重需结合双顶径、腹围、股骨长等数据，常用公式为胎儿体重（克）=1.07×双顶径³+0.3×腹围²×股骨长。B超估算存在一定误差，实际出生体重可能有差异。
双顶径是胎儿头部左右两侧最宽部分的长度，腹围反映胎儿腹部发育情况，股骨长代表下肢骨骼生长。这三项数据通过超声测量后，代入公式可初步估算胎儿体重。孕晚期测量误差相对较小，但胎儿体位、羊水量、母体腹壁厚度等因素可能影响结果。临床医生会结合宫高、腹围触诊等综合评估，动态观察生长趋势比单次测算更有意义。若发现体重偏离正常范围，需进一步排查胎儿生长受限或巨大儿等情况。
建议定期产检并完整记录B超数据，避免单一数值过度解读。孕期保持均衡饮食，适当补充优质蛋白和钙质，控制高糖高脂食物摄入。适度运动如散步、孕妇瑜伽有助于维持合理增重。若B超提示胎儿体重异常，应遵医嘱进行营养调整或医学干预。
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