健康知道
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月经周期规律的女性排卵期通常在下次月经前14天左右，若2号来月经且周期为28天，排卵期可能在16号左右，实际时间受周期长度、激素水平、生活习惯、健康状况等因素影响。
1、周期长度月经周期长短直接影响排卵时间，周期短于28天者排卵会提前，长于28天者排卵会延后。
2、激素水平卵泡刺激素和黄体生成素的分泌波动可能导致排卵提前或推迟，激素紊乱时排卵期不固定。
3、生活习惯长期熬夜、压力过大或剧烈运动可能干扰下丘脑功能，导致排卵异常。
4、健康状况多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能造成排卵障碍或无排卵。
建议通过基础体温测量、排卵试纸或超声监测更准确判断排卵时间，备孕者可在此阶段增加同房频率。
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