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排卵腹痛通常持续数分钟至数小时，部分女性可长达1-2天，疼痛多发生在排卵前后12-24小时内，具体时间受卵泡破裂过程、个人痛觉敏感度、排卵是否顺利等因素影响。
卵泡成熟破裂释放卵子时，囊液刺激腹膜引起疼痛，此阶段通常持续数分钟至数小时，多数女性在排卵当天感到短暂刺痛或隐痛。
破裂后少量血液和卵泡液积聚在盆腔，刺激腹膜产生持续钝痛，一般维持数小时至1天，疼痛位置多固定于一侧下腹部。
痛觉阈值较低的女性对排卵过程感知明显，疼痛可能延长至1-2天，但整体呈逐渐减轻趋势，不会进行性加重。
若卵泡过大或黄体形成过程中出血较多，疼痛时间可超过2天，此时建议就医排查卵巢囊肿破裂或盆腔炎症等异常情况。
排卵痛多为正常生理现象，疼痛期间注意休息、避免剧烈运动，可下腹部热敷缓解不适；若疼痛剧烈或伴有大量出血、发热等症状，请及时就医。
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