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荨麻疹患者可以适量吃芒果，但需警惕过敏反应。芒果含有组胺释放成分，可能诱发或加重荨麻疹症状，建议先小剂量试吃观察反应，也可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物控制症状。
1、食物荨麻疹发作期可选择低组胺食物如苹果、梨、白菜、冬瓜，这些食物致敏性较低且富含维生素C和水分，有助于减轻皮肤炎症反应。
2、药物急性荨麻疹发作时可使用第二代抗组胺药如氯雷他定片，慢性荨麻疹患者可选用西替利嗪胶囊，严重症状可短期服用依巴斯汀片，均需在皮肤科医师指导下使用。
荨麻疹患者饮食应记录食物日记，发现过敏原后严格规避，同时避免抓挠皮损部位，穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦刺激。
荨麻疹反复发作三个月可通过避免诱因、抗组胺药物、免疫调节、中医调理等方式治疗。慢性荨麻疹通常由过敏原刺激、自身免疫异常、感染因素、精神压力等原因引起。
1、避免诱因：日常需排查并远离过敏原如花粉、尘螨等，避免搔抓皮肤，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。
2、抗组胺药物：可能与组胺释放过多有关，表现为风团伴瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药控制症状。
3、免疫调节：可能与自身免疫紊乱有关，表现为病程迁延。需在医生评估后考虑奥马珠单抗、环孢素等免疫调节剂治疗。
4、中医调理：可能与气血失调有关，表现为遇风加重。可采用中药熏洗、穴位注射等疗法，配合玉屏风散等方剂扶正固表。
记录每日饮食与环境接触情况有助于识别诱因，适度运动可改善免疫功能，症状持续需复查过敏原及甲状腺功能。
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