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额头长红色痘痘可通过清洁护理、外用药物、口服药物、光电治疗等方式改善,通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起。
1、清洁护理每日用温和氨基酸洁面清洗额头,避免使用刺激性皂基产品,清洁后使用含茶树精油或水杨酸的爽肤水帮助控油。
2、外用药物遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等,过氧苯甲酰可杀灭痤疮丙酸杆菌,阿达帕林改善毛囊角化。
3、口服药物中重度痤疮需口服多西环素、米诺环素等抗生素,女性雄激素过高者可考虑短效避孕药优思明调节激素水平。
4、光电治疗红蓝光治疗可杀菌消炎,强脉冲光能抑制皮脂腺分泌,点阵激光对痤疮瘢痕有改善作用,需在专业机构进行。
日常需规律作息,限制高糖高脂饮食,避免挤压痘痘,持续3个月未缓解或伴随囊肿结节需就诊皮肤科。