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前列腺肥大怎么锻炼

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前列腺肥大怎么锻炼

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
前列腺肥大的锻炼方式不能一概而论,一般可以通过散步、慢跑、提肛练习,以及其他的练习方式来辅助改善症状。前列腺肥大是中年或中老年男性很常见的疾病,主要是因为前列腺增生、前列腺肥大以后会引起梗阻症状,这种梗阻症状包括机械性的和动力性的。前列腺肥大的部分患者会伴有前列腺炎,会出现前列腺的刺激症状,此时可以通过适当锻炼来辅助改善症状。但如果出现前列腺梗阻,则要使用非那雄胺等药物进行治疗。辅助提肛练习可以让盆底肌的力量增强,有助于前列腺肥大症状的改善。同时通过其他的锻炼方式能够让整体的健康状况变好,前列腺肥大的症状通过药物治疗可能会改善更好,所以锻炼对于前列腺肥大有一定帮助。

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前列腺肥大患者平时可以吃非那雄胺片进行治疗。平时要注意好个人的卫生,尤其是要控制好性生活。注意不能够着凉,患者可以养成多喝水的习惯,要有规律的性生活,既不能够太频繁,也不能够完全没有。同时患者要注意好个人卫生,如果出现了泌尿系感染,一定要及时的治疗。

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