健康知道
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感冒发烧、头疼得厉害可通过多饮水休息、物理降温、药物缓解、及时就医等方式治疗。感冒通常由病毒感染、受凉劳累、细菌感染、并发症等原因引起。
1、多饮水休息保证每日2000毫升温水摄入，卧床休息避免劳累，有助于促进代谢和体温调节。生理性发热时无须用药，可适量补充维生素C泡腾片。
2、物理降温使用温水擦浴或退热贴进行物理降温，避免酒精擦浴。体温超过38.5摄氏度时可配合冰袋冷敷额头，同时监测体温变化。
3、药物缓解对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可缓解症状。细菌感染时需在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素。
4、及时就医持续高热超过3天或出现意识模糊、剧烈呕吐需急诊处理。可能与肺炎、脑膜炎等并发症有关，需进行血常规和影像学检查。
患病期间保持室内空气流通，饮食选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，恢复期避免剧烈运动。
