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有什么方法可以预防急性肠胃炎太经常复发了

提问时间：2023-03-31 11:58 | 1人回答 | 48次阅读

急性肠胃炎肠胃炎肠胃

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有什么方法可以预防急性肠胃炎太经常复发了

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2023-03-31 12:11

你要依稀记得按时用餐，细嚼慢咽，最好，日三餐定时定量，肠胃炎复发时可少吃多餐，平常尽量不吃零食，以增加胃的负荷，也便于食物吸收，留意排便的温度，防止排便过烫、过冷或忽热忽冷的食物和刺激性食品，防止排便不易吸收的食物，戒烟酒等。合理安排生活，始终保持正常的生活作息规律，防止劳累过度。留意在气候变化的季节里及时提供衣被、始终保持室内温暖.特别声明建议你要放松心情，饮食要清淡，注意保暖，避免受凉。

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