健康知道
| 1人回答 | 77次阅读
夏季银屑病患者饮食需注意避免辛辣刺激、减少高糖高脂摄入、增加抗炎食物、补充维生素D。饮食调理有助于缓解症状，但需结合规范治疗。
1、避免辛辣刺激辣椒、酒精等刺激性食物可能加重皮肤炎症反应，导致瘙痒和红斑加重。建议选择清淡烹饪方式如蒸煮。
2、控制高糖高脂甜食和油炸食品可能促进体内炎症因子释放。可用新鲜水果替代甜点，选择橄榄油等健康油脂。
3、增加抗炎食物深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于抑制皮肤炎症。每周可食用2-3次三文鱼或亚麻籽。
4、补充维生素D适量晒太阳和食用蘑菇、蛋黄等富含维生素D的食物，可能改善银屑病皮损。但需避免暴晒加重症状。
保持饮食均衡的同时，建议记录食物日记观察个体反应，避免已知过敏原，并配合医生进行规范化的药物治疗。
烫伤后肿胀可通过冷敷处理、抬高患肢、药物消肿、预防感染等方式缓解。烫伤肿胀通常由局部炎症反应、毛细血管通透性增加、组织液渗出、继发感染等原因引起。
1、冷敷处理：立即用流动冷水冲洗15-20分钟，降低皮肤温度。冷敷可收缩血管减轻肿胀，避免使用冰块直接接触皮肤。
2、抬高患肢：将烫伤部位抬高至超过心脏水平，利用重力作用促进淋巴回流。肢体下垂会加重组织液积聚导致肿胀持续。
3、药物消肿：遵医嘱使用地塞米松软膏、氢化可的松乳膏等糖皮质激素外用药减轻炎症。烫伤膏、磺胺嘧啶银乳膏等可预防感染。
4、预防感染：二度以上烫伤需用碘伏消毒后覆盖无菌敷料。出现水疱破溃、渗液浑浊等感染征兆时应及时就医。
烫伤后48小时内避免抓挠患处，保持创面清洁干燥，饮食宜清淡富含优质蛋白促进修复。
.jpg)
