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偏头痛患者应该怎样保养

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偏头痛患者应该怎样保养

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臧金萍
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
偏头痛的诱发因素当中有精神压力、情绪压力。第一我们要尽量的避免精神紧张、不要生气、不要易怒,保持一个平和的心态。第二点就是在饮食上,我们要禁忌一些能够诱发偏头痛的一些食物或者是药物,含酒精类的一些饮料、酒、腌蜡制品、咖啡。第三就是一些良好的生活习惯不要熬夜保持一个良好的心态。第四就是不要骤冷骤热的环境当中待这样我们的血管会突然的收缩或突然的舒张,也会诱发偏头痛。

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