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高血脂患者的饮食问题需要注意什么?
提问时间:2024-03-30 14:27
|
1人回答
|
57次阅读
高血脂
血脂
问题描述:
高血脂患者的饮食问题需要注意什么?
全部回答
共
1
条回答
高建军
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-03-30 14:41
如果血脂高的人不能够吃油炸的食品,也不要经常吃酸菜,臭豆腐,炸鸡腿,火锅,瓜子以及其他膨化食品,可以吃许多青菜,西红柿,香蕉,苹果,胡萝卜,洋葱,韭菜,海带,香菇等食物,多锻炼身体,睡前适当的散散步,不要经常暴饮暴食,不能够生气,按时复查血脂和血压。特别注意不要吃高热量食物,要做到低盐、低脂饮食。
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