健康知道
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脚掌痛不一定是痛风，多数由劳损引起，主要诱因有足底筋膜炎、扁平足、痛风性关节炎、类风湿关节炎。
1.足底筋膜炎长期站立或行走导致筋膜无菌性炎症，晨起下地时疼痛明显，休息后缓解，热敷拉伸可改善。
2.扁平足足弓塌陷引发生物力学异常，久站后足底酸痛，需定制矫形鞋垫支撑足弓，配合足部肌肉锻炼。
3.痛风性关节炎尿酸盐结晶沉积关节，突发红肿热痛，夜间加剧，遵医嘱用非布司他、秋水仙碱、依托考昔治疗。
4.类风湿关节炎自身免疫攻击关节滑膜，对称性疼痛伴晨僵，可能有关节变形，需用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶控制。
日常注意选择软底鞋，避免长时间负重行走，适量进行足趾抓地运动，控制体重减轻足部负担。
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