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女人经常做噩梦是梦魇吗

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女人经常做噩梦是梦魇吗

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夏长军

夏长军河南中医学院一附院主任医师

女人经常做噩梦也属于梦魇，若出现了经常做噩梦的现象，很可能是植物神经紊乱的原因所引起的，还可能是日常压力过大或者精神受到刺激所致。所以要及时通过生活方式进行调理，比如在睡前进行泡脚，还可以在睡前放一些舒缓的音乐，使内心压力得到缓解，说效果不好时，还可以配合医生服用一些营养神经类药物进行治疗。日常也许缓解精神压力、

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