韭菜子和枸杞子泡酒可以起到补肾壮阳、改善身体机能、养肝护眼的作用，但需根据个人体质和健康状况适量饮用，切勿过量，以免适得其反。
1补肾壮阳：韭菜子自古被称为“壮阳子”，具有温补肾阳的作用，而枸杞子则可以滋阴润燥，两者搭配泡酒，能够起到平衡肾阴肾阳、缓解肾虚导致的不适。肾虚常表现为腰膝酸软、疲劳乏力、性功能减退等，适量饮用这种药酒可能会有辅助调理的效果。建议每次喝15-20毫升，切勿空腹饮用。
2改善身体机能：韭菜子含有丰富的硫化物及植物营养素，枸杞子则富含枸杞多糖、维生素C及胡萝卜素，这些成分可以提高免疫力、抵抗疲劳，改善气血不足和免疫力低下等问题。对于容易感到疲劳或生活压力大的人群，适量饮用韭菜子和枸杞子泡酒有一定益处，但长期效果还需结合良好的生活习惯。
3养肝护眼：枸杞子对肝的滋补功效较为显著，可以帮助缓解肝阴不足引起的眼睛干涩、视物模糊。而酒精具有促进血液循环的特性，适量摄入能辅助改善血液流动，从而为眼部和肝脏提供更多机能支持。但切记酒精过量可能反效果，所以饮用过程中需控制摄入量，避免加重肝脏负担。
尽管韭菜子和枸杞子泡酒有以上好处，但并非所有人都适合。例如，孕妇、未成年人、酒精敏感人群及患有严重肝肾疾病的人群要避免饮用。若有身体不适，应优先咨询专业切勿盲目尝试。健康生活离不开均衡饮食、规律作息和适量运动，不建议长期依赖药酒来进行调理健康。
.jpg)
