拔阻生智齿后一般需要3至7天疼痛才会明显缓解，但具体恢复时间因人而异，可能受到拔牙创口大小、自身体质、术后护理等多方面因素影响。切实做好术后护理，按医生建议用药和调整饮食，可以有效缩短疼痛时间。
1、术后疼痛的原因
拔阻生智齿是一种创伤性手术，术后疼痛的主要原因包括切割牙龈、骨面暴露、神经刺激和局部细胞炎症反应。例如，创口较大或牙齿位置复杂通常会导致较长时间的不适。此外个体的疼痛敏感度也因人而异。如果疼痛出现剧烈跳痛、持续加重，可能提示干槽症或术后感染，需要及时就医。
2、缓解术后疼痛的方法
术后可通过以下措施有效缓解疼痛，并促进恢复：
药物治疗：常用布洛芬或对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药止痛，同时遵医嘱使用消炎药以预防感染。若疼痛难忍，可在医生指导下适量服用止痛药，如硫酸氢吗啡酮。
冷敷处理：手术后24小时内可局部冰袋冷敷，每次10-15分钟，间隔1小时，减少局部肿胀和镇痛。超过24小时后，改为热敷以促进血液循环加速愈合。
改善饮食：避免硬质食物，建议进食流质或软食，如米粥、温汤、水果泥，避免口腔过度咀嚼引起伤口撕裂。
3、伤口恢复的促进措施
除了止痛处理外，还需注重促进伤口愈合：
保持口腔清洁：术后24小时内避免漱口，次日可用盐水轻轻漱口，预防创口感染。避免嚼烟或饮用含酒精饮料，因为它们可能延缓愈合。
避免剧烈运动：拔牙后数天内应减少剧烈活动，以防止血压升高导致伤口血凝块脱落，诱发再出血或干槽症。
定期复诊：术后一周内最好再次复诊，确保愈合过程正常，并根据医生建议适时拆除缝线或处理其他潜在问题。
拔阻生智齿后的疼痛是正常现象，但通过科学的护理和调理，一般3至7天后疼痛即可显著缓解。如果出现持续剧痛、不明原因肿胀，应及时就医检查可能的并发症。完善术后护理至关重要，有助于提速愈合过程并减轻不适感。
