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环境嘈杂，心情烦躁怎么办？

提问时间：2022-06-13 10:05 | 1人回答 | 61次阅读

心情烦躁

问题描述：

环境嘈杂就会心情烦躁怎么办

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-13 10:17

您出现有胃中空虚的声音的时候，就会觉得烦躁担心，觉得压抑，想发火。并且有心慌气短等，像这个有大概是抑郁焦虑等原因引发来的，您能够去百度上搜scl90，这是一个情绪测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评价一下你的情绪形态，看看你有无抑郁症焦虑症这些。

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根据你的叙述，吃东西吃杂了或者是精神压力大，会再次出现打饱嗝症状，一般是干扰了胃肠道的吸收。建议平时自己学会保持良好的心情，防止发火，生气等饮食清淡易消化食物，也可以口服益生菌协助吸收。胃胀这种疾病不易纾解。患者朋友理应始终保持乐观的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能降低患者抗衡胃胀的信心，认为这样能获得康复。

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