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感冒可以吃牛羊肉吗

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感冒可以吃牛羊肉吗

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
感冒是可以吃牛羊肉的,不过可以炖一些滋补的汤,这样可以驱散风寒,对感冒恢复也是有帮助的,尽量不要吃爆炒烧烤类的食物,以免上火加重感冒症状。在感冒期间饮食上要多吃一些清淡容易消化的食物,尽量不要吃辛辣的食物,而且还要多喝水,多注意休息,这样才能使身体恢复。

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