健康知道
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脚骨折后小腿肌肉萎缩多由制动废用引起，主要因素有长期固定、神经抑制、血液循环变差及并发症影响。
1、长期固定骨折后石膏或支具固定导致肌肉缺乏收缩刺激，需遵医嘱进行等长收缩训练防止进一步萎缩。
2、神经抑制疼痛反射引起脊髓水平神经抑制，导致肌肉激活受阻，需在康复师指导下进行神经肌肉电刺激治疗。
3、循环变差活动减少致下肢静脉回流缓慢，营养供应不足，可抬高患肢并遵医嘱使用改善微循环药物治疗。
4、并发症影可能合并筋膜室综合征或深静脉血栓，表现为剧烈疼痛肿胀，须立即就医进行手术或抗凝治疗。
恢复期建议在医生指导下循序渐进开展踝泵运动与直腿抬高训练，配合优质蛋白饮食促进肌肉修复。
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