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糖尿病能经常吃白米稀饭吗

提问时间：2023-05-30 21:48 | 1人回答 | 46次阅读

糖尿病

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糖尿病能经常吃白米稀饭吗

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王燕郑州大学第五附属医院主任医师回答时间：2023-05-30 22:03

原则上糖尿病不可以服用含糖的食物，因为会使血糖不稳。糖尿病饮食，平时早餐吃瘦肉粥，不妨多煲一些蔬菜汤，多放冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等食材。更要注意的是，煲汤时要少放盐，不能因为用餐喝汤而增加食盐的摄入量。玉米、葱蒜、番薯、苦瓜辣椒、胡萝卜素。

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