健康知道
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多囊卵巢综合征合并糖尿病需综合治疗，主要有生活方式干预、药物治疗、胰岛素增敏、排卵调节等方式。
控制饮食总量，增加膳食纤维摄入，坚持每周中等强度运动，有助于改善胰岛素抵抗和体重。
二甲双胍可改善胰岛素敏感性，部分患者需联合其他降糖药，须在医生指导下规范使用。
短效口服避孕药可调节月经周期，降低雄激素水平，改善痤疮和多毛，需评估血栓风险。
有生育需求者可用克罗米芬等药物促进排卵，必要时结合辅助生殖技术，全程需严密监测。
日常建议适量吃全谷物、绿叶蔬菜，避免高糖高脂食物，保持规律作息，定期复查血糖和激素水平。
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