坐月子吃葡萄有什么好处？

提问时间：2022-07-04 11:44 | 1人回答 | 43次阅读

坐月子月子葡萄

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坐月子吃葡萄有什么好处？

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-07-04 12:00

葡萄味甘酸，性平，有很丰富补血、强筋骨、利小便的功效。葡萄的含铁量较高，产后缺血缺气的妈妈可以多吃些。葡萄有很好的乳汁分泌的功效，哺乳期奶水不足的妈妈们可以选择吃葡萄。葡萄的水分丰富，可以帮助妈妈胃肠蠕动，从而促进消化，此外葡萄的水分通过乳汁传给宝宝，也有助于促进宝宝的消化。

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妇科 宫腔镜清宫要坐月子么

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产科 顺产后坐月子什么东西不能吃什么

产妇忌热量、糖分过高的食品，这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响，包括巧克力可以预防产后抑郁，但是产妇还是少吃巧克力为妙，巧克力含有大量的糖分，但是其他营养元素却是不足的，而且巧克力所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，会使婴儿消化不良、哭闹不停。坐月子可以

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