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经常腰痛一个多月不好怎么办？

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腰痛
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经常腰痛一个多月不好怎么办？

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李杰
李杰 山东大学齐鲁医院 副主任医师
患者出现反复腰痛，很有可能是得了慢性腰肌劳损，建议可以去做一些外治疗法，比如针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，中频电疗法，热敷疗法，药物敷贴疗法，等治疗能够有效的加强腰部的气血循环，促进腰部筋膜炎症的吸收，缓解腰痛症状，日常生活中建议不要久坐久站，避免弯腰搬抬重物。
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