月经来了可以吃榴莲吗？

提问时间：2022-05-19 22:42 | 1人回答 | 41次阅读

月经来了月经来月经

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我今天来月经了，但是特别喜欢吃榴莲。请问来月经可以吃榴莲吗？日常生活中该注意什么？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-19 22:44

经期吃榴莲是没有问题的，但不要过量食用，榴莲能缓解痛经。榴莲气味强烈，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。经期避免剧烈运动。月经期不要发生性生活，注意经期卫生。平时要注意保暖，不要穿得太凉快，避免生冷刺激性大的饮食，规律作息。

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