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流鼻涕伴有少量咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用对症药物、就医检查等方式治疗。通常由病毒感染、过敏反应、细菌感染、环境刺激等原因引起。
1、多饮水增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物,缓解咽喉干燥。建议每日饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激黏膜。
2、保持空气湿润使用加湿器维持室内50%左右湿度,可缓解鼻腔干燥充血。定期开窗通风,减少尘螨等过敏原积聚。
3、服用对症药物病毒感染时可遵医嘱使用氯雷他定、右美沙芬、愈创甘油醚等药物。细菌感染需经医生诊断后使用阿莫西林等抗生素。
4、就医检查症状持续超过一周或出现黄绿色脓涕、发热时,可能与鼻窦炎、肺炎等疾病有关,需进行血常规或影像学检查。
注意观察症状变化,避免接触冷空气及刺激性气体,症状加重时及时到呼吸内科或耳鼻喉科就诊。