健康知道
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植发后一般需要1-3天护理一次，具体频率需根据术后恢复阶段、毛囊稳定程度及医生建议调整。
植发术后初期1-7天内需每日清洁血痂并避免触碰种植区，使用生理盐水或医用洗发水轻柔冲洗，减少结痂和感染风险。术后7-14天可调整为隔天护理，重点观察毛囊固着情况，避免用力揉搓或高温刺激。术后15-30天毛囊进入稳定期，每周护理2-3次即可，但仍需避免暴晒、游泳等可能损伤毛囊的行为。30天后若恢复良好，可逐渐降低至每周1次常规护理，但需长期保持头皮保湿与防晒，使用温和无刺激的护发产品。术后3-6个月为毛发生长期，护理频率与正常人相同，但需避免染烫等化学处理。
植发后护理应严格遵循医嘱，避免自行使用含酒精或强效去屑成分的洗发水。术后半年内定期复诊评估毛囊存活率，日常饮食注意补充优质蛋白和维生素，减少熬夜及精神压力对毛囊的影响。若出现红肿、异常脱发或毛囊炎等症状，需立即就医处理。
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