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女人孕期贫血吃什么

提问时间：2022-05-26 23:25 | 1人回答 | 34次阅读

贫血吃什么孕期贫血女人

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女人孕期贫血吃什么

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-26 23:29

女性在孕期出现了贫血的情况，可以适当地吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉，鱼虾蛋，奶豆制品等，另外还可以吃动物肝脏，动物血液，以及富含叶酸和维生素C的蔬菜水果，包括菠菜，芥菜，油菜，柿子椒，西兰花，草莓，柑橘等。

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