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烫伤后什么时候用芦荟

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烫伤后什么时候用芦荟

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师

烫伤后一般建议在伤口冷却且无破损的情况下使用芦荟。若烫伤后皮肤出现水疱或破损,通常不建议直接涂抹芦荟。

烫伤后立即用流动冷水冲洗10-15分钟是首要处理措施,此时不宜使用任何外用物质。待皮肤温度降低且确认无开放性伤口后,可薄涂芦荟凝胶。芦荟中的多糖和蒽醌类成分具有抗炎和促进表皮修复的作用,适用于一度烫伤或浅二度烫伤未破溃的情况。使用前需清洁双手,取适量凝胶轻柔涂抹,每日2-3次。需观察是否出现皮肤发红、刺痛等过敏反应。

当烫伤部位出现水疱、皮肤剥脱或渗液时,芦荟可能增加感染风险。此时应保持创面清洁干燥,用无菌敷料覆盖。深二度及以上烫伤、化学烫伤或面积超过手掌大小的烫伤均需及时就医。儿童、糖尿病患者及免疫低下者出现烫伤后,无论程度轻重均建议先咨询医生。

日常可储备医用级芦荟凝胶,避免使用未经处理的鲜芦荟叶片。烫伤恢复期需保持创面清洁,避免摩擦和阳光直射。如使用芦荟后出现瘙痒加重或渗出增多,应立即停用并就诊。严重烫伤患者需在医生指导下进行专业清创和抗感染治疗,不可自行处理。

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慢性软组织损伤可通过休息、冷热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等方式处理。慢性软组织损伤通常由长期劳损、急性损伤未愈、姿势不良、年龄增长、慢性疾病等原因引起。 1、休息:避免过度使用受损部位,减少活动量,必要时使用支具或绷带固定,防止进一步损伤。充分休息有助于减轻炎症和疼痛,促进组织修复。 2、冷热敷:急性期使用冷敷,每次15-20分钟,每日2-3次,可减轻肿胀和疼痛;慢性期使用热敷,每次20-30分钟,每日1-2次,有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张。 3、药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬每次200-400mg,每日3次、双氯芬酸每次25-50mg,每日3次可缓解疼痛和炎症;局部可使用扶他林软膏或辣椒碱贴片。 4、物理治疗:超声波治疗、电疗、激光治疗等可促进组织修复,减轻疼痛和炎症。物理治疗需在专业医生指导下进行,根据损伤程度选择合适的治疗方案。 5、康复训练:在疼痛缓解后,逐步进行拉伸和强化训练,如瑜伽、普拉提、低强度力量训练等,帮助恢复关节活动度和肌肉力量,预防复发。 慢性软组织损伤的恢复需结合饮食、运动和日常护理。饮食上可多摄入富含蛋白质、维生素C和锌的食物,如鸡蛋、鱼类、柑橘类水果、坚果等,促进组织修复。运动方面应避免高强度活动,选择游泳、散步等低冲击运动。日常护理中注意姿势调整,避免长时间保持同一姿势,定期进行放松和拉伸,防止损伤加重。

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