健康知道
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拇指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗和微创手术等方式处理。通常由手部劳损、外伤、炎症病变及解剖结构异常等原因引起。
减少拇指反复屈伸活动，必要时使用护指或夹板固定，避免诱发疼痛的动作，让肌腱充分修复。
早期可进行局部冰敷缓解肿胀，后期配合热敷、超声波或冲击波治疗，促进局部血液循环，减轻粘连。
可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等非甾体抗炎药，帮助减轻炎症和疼痛，不可自行用药。
症状顽固时可考虑腱鞘内封闭注射，严重狭窄者可行腱鞘切开减压术或经皮松解术，恢复拇指活动功能。
日常注意避免长时间握持手机或重物，工作中定时放松手腕和拇指，适当进行温和拉伸，有助于预防复发。
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