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怎样才能让哺乳期的妇女下更多的奶

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怎样才能让哺乳期的妇女下更多的奶

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李缬呓
李缬呓 大同煤矿集团有限责任公司总医院 副主任医师
产后要保证产妇的奶量,首先要增加营养,建议多吃些猪蹄加黄豆熬成的汤,鲫鱼汤,鸡汤,这些汤汤水水有助于下奶,保证充足的睡眠是必不可少的,不要过于劳累,保持愉悦的心情。

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妇女在自然绝经前后,约45-55岁之间,男性在50一60岁之间,常会再次出现一些症状和体征,称之为更年期综合.年期所再次出现的症状绝大部分具有植物神经系统.因于内分泌失调,卵巢性腺功能逐渐经济衰退,排泄激素减.时,丘脑下部,垂体和卵巢之间的平衡协调一致也再次发生了变动,再次出现垂体功能一时性紧张性,致使整个内分泌功能的内分泌失调,进而引起植物神经功能紊乱,致使了更年期综合.以,性腺功能的消退,形成了更年期精神运动变动的身理基础。

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