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在怀孕早期的时候吃什么好对胎

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在怀孕早期的时候吃什么好对胎

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
女性在孕初期需要多进食一些富含叶酸的食物,例如芹菜、油麦菜、茼蒿、猪肝等,有利于促进胎儿的神经发育。也可以多吃一些富含维生素的食物,例如西红柿、黄瓜、草莓、樱桃、西柚等。

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