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孕中期出现低血压怎么办

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孕中期出现低血压怎么办

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巩丽
巩丽 山东大学齐鲁医院 主治医师
孕中期出现低血压时,一定要在饮食上注意营养的补充。低血压的孕妇要多吃一些高脂肪、高蛋白质的食物,能有效地增加血压升高。在日常生活中,可以适当地进行一些运动,比如散步、孕妇瑜伽等。低血压的孕妇在睡觉时最好采取左侧卧位,不要仰卧位。如果仰卧位时出现头晕、恶心等胸部不适时,也可能是孕期仰卧位低血压综合征导致的。仰卧位时子宫会压迫下肢静脉,使回心血量减少,令大脑供血不足,出现血压下降的现象。孕妇要定期产检,随时监测胎儿的健康情况。

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情绪激动或者过度悲哀是诱发心绞痛的常见诱因。情绪激动的时候会加重心脏的耗氧量,这个时候硬化的冠状动脉不能很好的扩张,不能供给心脏正常的需氧量,心肌就会缺血、缺氧就发生了心绞痛。心绞痛的常见诱因还包括冷空气刺激、便秘、吃得太饱、血压突然的升高等。冠心病的患者日常生活要以静养为主,少去环境吵杂的地方,冬天的时候需要注意保暖,吃饭不宜吃的太饱,低脂、低钠饮食少吃脂肪含量高的食物,多吃蔬菜、水果,防止便秘的发生。

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